病从口入，所以男性不育也不例外，有些男性不育就是因为饮食不当导致，因此针对男性不育我们在饮食方面更加要注重。下面请唯健辅助生育专家为大家详细介绍，男性不育在饮食方面有哪些方法呢？基本上主要有以下几点建议：    
   一、猪、牛汤骨或小排骨汤      
   煮前先将汤骨敲断，煮时加少量米醋，可使骨髓的有效物质更多地溶入汤内，提高浓度。骨髓有效物质有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活质量。    
   二、木耳冰糖羹    
   白木耳润肺，黑木耳补肾，黑白木耳同用，有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定，适量，先煮开黑木耳，文火煨3小时，加白木耳煮开后文火煨1小时至烂似细泥粘稠，加冰糖适量，备用，每日250ml,空腹服用。冬季可加适量津小枣。    
   三、多食荤腥    
   多食野味、鱼类等水产品，如野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖之类。这些食品富有人体所需的各种营养成分，特别是蛋白质比素食类高的多。当今，营养过剩者越来越多，热补不如平补稳妥。各种水产品，大多性平而偏凉。生虾仁浸酒，滋阴补肾，有助于生精。甲鱼、龙虾，大闸蟹身价倍增，不必赶潮流，也就是说要讲科学，用有限的钱购买尽可能多的对生育有价值的营养品。    
   四、各种蛋类和鱼子    
   这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料，属高蛋白，应多食。蛋类每天不超过3个。鸡蛋偏热，鸭蛋偏凉，可交替使用。相对于女性来说若宫寒不孕者，可多食鸡蛋。对湿热下注，经常尿路感染，黄带，赤带者可吃鸭蛋。相对于鱼子来说，吃鱼子要细嚼慢咽，如果囫囵吞鱼子，卵膜抗胃酸能力很强，常常完整排出，穿肠而过，既未能吸收营养，又易消化不良。而且鱼子不宜一次进食过多。
   以上四种建议是最普遍的方法，大家都可以尝试，愿您早日恢复健康。